作为一名皮肤病专家，我认为牛皮癣并不值得害怕。因为牛皮癣虽然是一种慢性疾病，但并不会对病人的生命造成威胁。另外，现代医学已经发展到了一定阶段，针对牛皮癣的治疗方法和药物也越来越丰富，能够有效地缓解病情甚至治愈病人。
首先，我们需要简单了解一下牛皮癣的症状。牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，最明显的表现是皮肤上形成红色斑块、鳞屑等，严重时可能出现皮肤增厚、皲裂、甚至出血。同时，牛皮癣还可能影响关节和指甲等部位，引起关节疼痛和畸形等问题。尽管牛皮癣的症状不容忽视，但是它并不是一个具有致命危险的疾病。研究表明，大多数牛皮癣患者能够在不影响生活质量的情况下控制病情。
其次，我们需要了解一下治疗牛皮癣的方法。根据病情的不同程度和病人的个体差异，医生会选择不同的治疗方法和药物。目前常用的治疗牛皮癣的方法包括局部药物治疗、光疗以及口服药物治疗等。局部药物治疗可以缓解皮肤症状和鳞屑，如激素类、维生素D类等；光疗利用光线治疗患处的皮肤，如紫外线B、窄带紫外线B、准分子激光等；口服药物治疗常用的有甲氨蝶呤、环孢菌素、乙酰丙嗪等。这些治疗方法都已经在临床实践中得到了应用，并取得了一定的治疗效果。同时，还有一些新型治疗方法出现，如生物制剂治疗等，具有更好的疗效和较少的副作用。
最后，值得强调的是，除了药物治疗和光疗之外，患者也需要掌握一些自我护理的方法，如保持心情愉快、避免刺激、坚持锻炼、注意饮食等。这些措施可以减轻症状、预防发作，并提高患者对治疗的信心和抗病能力。
综上所述，尽管牛皮癣症状明显，但它并没有必要害怕。医学技术和治疗方法的进步为患者提供了更多的机会和希望，而且掌握正确的自我护理方法也能够使治疗效果更加显著。因此，对于牛皮癣，我们应该正视病情，积极治疗，保持乐观心态和健康的生活方式。
